Psicología deportiva online
El entrenamiento mental a través de las distintas técnicas que aporta la psicología del deporte, permite tanto mejorar tu rendimiento, como afrontar aquellas situaciones o dificultades que te encuentras en la práctica deportiva.
Seas jugador, atleta, entrenador, árbitro, etc., en el trabajo mental tienes un amplio margen de mejora para intentar alcanzar tu mejor versión.
A través de este trabajo te ayudaremos a mejorar aspectos como la concentración, la motivación, gestión emocional, activación, gestión del error, etc., así como a afrontar todas aquellas situaciones que se generan en el entorno deportivo, como lesiones, conflictos dentro del equipo, presión de aficionados y medios, expectativas, etc.
Llevaremos a cabo un trabajo práctico y específico centrado en tus necesidades y tu especialidad deportiva, para ayudarte a alcanzar el mejor rendimiento y las mejores soluciones de forma práctica.
¿Entrenas la parte técnica y táctica de tu disciplina deportiva?
¿Dedicas horas a entrenar y mejorar tu nivel físico?
En competición, cuando las diferencias son mínimas, el factor diferencial es el MENTAL.
Si quieres alcanzar tu máximo nivel es hora de que empieces a ¡ENTRENAR TU MENTE!
Psicólogo deportivo online
¿Eres deportista?
Nos adaptamos a tu especialidad deportiva, para trabajar los aspectos y variables psicológicas que más influyen en tu rendimiento.
- Entrenamiento mental y estrategias.
- Motivación.
- Control y gestión emocional.
- Percepción, procesamiento de la información y toma de decisiones.
- Atención y concentración en entrenamientos y competición.
- Nivel óptimo de activación para afrontar la competición.
¿Eres entrenador?
Te ayudamos mediante el análisis y entrenamiento de las variables psicológicas de la figura del entrenador y en tu influencia con los deportistas y equipo.
- Estilo de comunicación y retroalimentación a los deportistas.
- Estrategias de cohesión y liderazgo desde la figura del entrenador.
- Autogestión emocional y gestión emocional del grupo.
- Análisis y asesoramiento en metodología y aprendizaje.
- Asesoramiento en gestión del entorno y medios de comunicación.
¿Eres árbitro?
Te asesoramos desde la perspectiva del arbitraje para ayudarte a gestionar y mejorar en aquellas situaciones que te generan más dificultades.
- Gestión emocional y control emocional de los deportistas en partido.
- Toma de decisiones.
- Gestión del error.
- Estilos de comunicación, asertividad.
- Entrenamiento de la percepción y atención para la toma de decisiones.
Formas parte de un CLUB O ASOCIACIÓN DEPORTIVA y quieres dar tus primeros pasos en la formación psicológica de tus deportistas, profesionales, padres, etc.? También trabajamos dando formaciones y ayudándote en ese proceso de mejora y desarrollo.
Testimonios
«Manu me ayudó mucho a conocerme como jugador, a conocer mis fortalezas para explotarlas y mis debilidades para mejorarlas. Os animo a jugadores y entrenadores a trabajar con Manu para mejorar vuestro rendimiento, ya que en el baloncesto la mente tiene un papel fundamental.»
«Este verano en nuestro «Stage de competición» decidimos incorporar el componente psicológico, y para ello contactamos con Manu Santos. Realizó una sesión con nuestros deportistas, con una parte teórica y una parte práctica en la que llevamos a la práctica los conceptos que nos había explicado. La valoración es muy positiva por la claridad con la que explicó los conceptos y por cómo conectó con los deportistas, de forma muy práctica y comprensible para los chicos. Considero que como entrenadores también nos puede ayudar mucho en la enseñanza del tenis. Por todo ello os recomiendo que si queréis introducir la psicología deportiva y el entrenamiento mental en vuestro entrenamiento os recomiendo que contactéis con Manu porque os será de muchísima ayuda.»
¿Tienes dudas?
Ponte en contacto con nosotros.